Sentidos, Felicidad y Tiempo. Documental - Profesor - Mi opinión.

Estas tres cosas son probablemente sobre las que nuestras vidas giran.... A través de los sentidos deseamos apreciar y encontrar esa felicidad, practicamente vivimos en una carrera con el tiempo para encontrarla.

Sentidos.

Cuando vemos este documental refiriendose a los sentidos inicia diciendonos que mientras seamos capaces de comunicarnos todas las formas de ver el mundo caben y enriquecen la sociedad, existen un tipo de personas cuyos sentidos se entrelazan y tienen un modo distinto de ver las cosas, por un desarrollo diferente de estos.

Nos dice que el mundo es como es por nuestra forma de percibirlos, nosotros mismos somos los que nombramos y clasificamos la realidad, hemos dado señales y nombres a todo. Aprendemos a percibir con la experiencia.

Los sinestésicos entrelazan todos los sentidos. Son ciertas conexiones cerebrales que se dan por un desarrollo diferente.

En cuanto a la opinión que nos expresa el profesor el dice que muchas veces nos bloquemos de sentir o de aceptar ciertas cosas que percibimos solamente por miedo, porque la sociedad las tacha como temas tabú y por no salirnos del parámetro establecido lo negamos. También nos dice que todos podemos llegar a relacionar los sentidos, que no solamente existen cinco, lo que todos necesitamos es sensibilizarnos.

A mi parecer, los sentidos son practicamente esenciales para nuestra vida, sino estuvieran como percibiriamos todo lo que nos rodea? Pero claramente la mente tiene el poder de decidir que recibir y que no, y si nos prejuiciamos y nos dejamos llevar por lo que la sociedad dicta nos limitaremos y privaremos de ser capaces de sentir cosas completamente nuevas que podrían ser muy satisfactoria

Felicidad.

En el documental nos dicen que entre los 3 y los 6 años se producen cambios radicales en la vida de un niño. A esa edad empieza a tener sentido para él el futuro y aprende a controlar en una cierta medida sus impulsos. Aunque no todos los niños tienen la misma destreza en el autocontrol, es esta fuerza de voluntad la que va a determinar su felicidad en el futuro. A esta edad los niños ya tienen una noción del futuro y deben controlar impulsos.

Según un estudio la mayor parte de personas que son felices viven en pareja, en núcleos familiares de 3 a 4 personas, son mujeres y viven en una edad de 25 a 35 años aproximadamente, la mayor felicidad se encuentra en las clases medias.

Nos pasamos la vida buscando la felicidad, sin embargo se nos escapa la idea de esta y su definición, dice que hay varios componentes de felicidad, la búsqueda del placer y por otro nuestra capacidad de sobrellevar los momentos dificiles y ponernos a ayudar algo que nos cause mayor interés que nosotros mismos.

La felicidad se encuentra en el proceso no en el objetivo final.

El profesor expresa que no existe una fórmula exacta para la felicidad que no a todos nos hace feliz lo mismo, contando su experiencia personal, a el lo hace feliz servir a los demás y ayudar en el área de cuidados paleativos, aunque no necesariamente esto puede hacer felices a todos.

Concuerdo completamente con el profesor, la felicidad es lo que nosotros queramos que sea, lo que a mi me hace sentir bien hacer es mi felicidad aunque a otra persona le parezca completamente ridículo, un ejemplo claro de esto es cuando decidimos a que queremos dedicarnos, muchos critican o no les gusta lo que uno decide, pero si es la forma en que uno se puede sentir realizado, de esta forma alcanzara la felicidad.

La felicidad es un término muy relativo, no existe una definición concreta de esta, puede variar depende de la edad, circunstancias, entorno, condición. No es algo absoluto, sin dudas depende de cada persona.


Tiempo.

Según el documental redes, es a menudo el inconciente y nuestro cerebro los que moldean nuestro concepto del tiempo, es algo claramente cerebral, la prueba es que muchas veces estas visiones no nos llevan a ningún lado. Por ejemplo, un hecho que nos da miedo lo vivimos muy lentamente, nos parecen eternos, algo así como en cámara lenta.
El cerebro y la memoria son los que retienen los momentos, vivimos más profundamente las semociones.

El tiempo rige nuestras vidas, pero esto no es más que una invención de nosotros mismos. Los egipcios y los babilonios fueron los primeros en medirlo para sus propios fines. Pero fueron los monjes los que crearon el reloj mecánico.
Los creadores del documental redes, nos dan como recomendación hacer cosas nuevas ya que al hacer esto parecerá que la vida ha sido más larga. Cuando repetimos las cosas, sentimos que el tiempo pasa más rápido y que no hemos hecho mucho.

.El profesor opina que el concepto de tiempo no es verdaderamente algo que deba preocuparnos, no es algo a lo que debamos ponerle atención, no importa lo que ya pasó, de todos modos es solamente eso pasado, no podemos pasar preocupandonos por cosas que ya no existen ni tampoco por cosas que no sabemos si van a existir, lo importante es el presente.

En cuanto a mi opinión personal, la verdad creo también que lo importante es lo que estamos viviendo en este momento, a fin de cuentas es lo único que tenemos o no? Nada nos pertenece, solamente el presente que es lo que tenemos ahorita. La única manera de vivir una vida equilibrada es dejando de lado el concepto de pasado y no lamentarnos por este y el de futuro y no afanarnos por el, porque de todos modos no tenemos seguro llegar a el.

La parte oxidada de mi armadura.

Bueno, creo que no a muchas personas les gusta aceptar sus defectos y mucho menos hablar de estos con otras personas... Orgullo? Si, probablemente es eso, lo que considero uno de los principales puntos débiles de mi armadura, aunque de verdad creo que por ciertas experiencias que he tenido últimamente considero que he podido ir venciendo poco a poco, claro, aún tengo que trabajar más en ello.

Analizando cual es otro de mis mayores problemas, y acerca de esto ya había hablado antes, es mi necesidad de controlar todo lo que esta a mi alrededor, si algo se sale de mis manos siento una gran impotencia que realmente odio! Creo que el poder controlar todo me hace sentir esa armadura, siento que tengo cierto tipo de poder sobre las cosas que me rodean.

De verdad eso es un problema, porque es imposible que yo pueda ejercer ese control sobre todo, lo que me produce muchas decepciones y hasta momentos de frustración.

Hace un tiempo me dijeron algo que creo que de verdad debo aplicar en mi vida y sería la forma de remediar este problema, no tengo que dominar todo lo que esta a mi alrededor, debo dejar que las cosas tomen el curso que deban tomar y en el momento que estas lleguen tomar las decisiones que deba tomar.

Creo que parte importante de cambiar ciertos aspectos para algo positivo en nuestras vidas es primero poder reconocer donde esta oxidada esa armadura, es algo que ahorita estamos haciendo todos, ahora es escencial no solo conocer los errores sino empezar a trabajar para dejarlos de lado para mejorar como personas.

CNV - Comunicación No Violenta.

En la parte del libro que me tocó leer pude identificar varias cosas en las que estoy fallando:

El libro habla acerca de los juicios que hacemos de las personas antes de conocerlos, la verdad es que muchas veces me he prejuiciado con algo o incluso con alguien solamente por una pequeña impresión que tuve, muchas veces esta errada, creo que es sumamente importante conocer a fondo las cosas antes de emitir un juicio acerca de cualquier cosa, no podemos juzgar un libro solamente por su portada, tenemos que leer su contenido para saber si es de nuestro agrado o no.

También identifique como un problema la observación sin evaluación, un problema que es verdaderamente grande y causa muchos problemas, que podría relacionarse mucho con los jucios que hacemos porque si observamos sin evaluar haremos juicios que no son certeros.

Y a la hora de expresar mis sentimientos claramente tengo un problema que creo puede ser generado por los dos anteriores: observo sin evaluar, emito juicios incorrectos lo que me lleva a comunicarme y expresarme mal.

En realidad creo que este es un libro que todos debemos aplicar, la CNV de verdad puede sernos de ayuda a nuestras vidas, a mi en lo personal me hizo ver que estoy fallando en ciertas cosas elementales y que claramente debo cambiar.